Δευτέρα, 30 Μαΐου 2016

ATRG promoting the youth sport work

Aspida Team Renzo Gracie  instructors Andreas Achniotis and Andreas Achilleos
 will participate in the training course:
"Strategic partnership and activities for promotion of youth sports work during the European week of sport" 
that will take place in Novi Sad, Serbia from 31/5/16 - 8/6/16 
The purpose of this course is to educate youth workers for quality envisioning and promoting the youth sport work events that thus contribute to increasing participation in quality sports. Out of 32 participants, 14 partner organizations and 13 countries Prof. Achniotis and instructor Achilleos will represent the international humanitarian and independent Institution "Hope for Children" UNCRC Policy Center, Cyprus and the sport of Brazilian Jiu Jitsu.

Limassol International No-Gi Championship 2016

After a long day, the Limassol International No-Gi Championships came to an end. This time we showed quality and quantity with 165 participants and 20 teams making this the biggest event of BJJ in Cyprus.
A big thanks to the staff members, volunteers, visitors and sponsors for making the event possible.

 Congratulations to all 21 ATRG participants, teammates and coaches that accepted the challenge and performed outstanding inside and outside the mat area.

Gold medals 
Stelios Modestou
Marina Mavrou
Christos Kosiaris
Savvas Demosthenous 
Kiriakos Theodorou
Panos Petralis

Silver medal
Klio Dalitou
Marios Christodoulou 
Akis Christodoulou
Andreas Charalambides
Stelios Lambrianou

Bronze medal
Nikolas Mixail
Jakub Minkowski 
Konstantinos Lambrianides
Andreas Keperis


Δευτέρα, 23 Μαΐου 2016

Prof Rolles Gracie Jr. Seminar































Prof.Rolles Gracie Jr.  Περιοδεία σεμιναρίων βραζιλιάνικου Ζιου ζίτσου σε Ελλάδα και Κύπρο. Μαζι του  ο αντιπρόσωπος του Renzo Gracie Ελλάδας και Κύπρου Prof. Πεντέλης Παναγιδης.

Τα σεμινάρια θα πάρουν διεξαχθούν:
11/Ιουνίου: Αθήνα Shiai Club Renzo Gracie 
15/Ιουνίου: Λευκωσια Aspida Team Renzo Gracie
16/Ιουνίου: Λαρνακα Mata Leon Renzo Gracie

Τα σεμινάρια θα είναι ανοιχτά για μαθητές και προπονητές απο όλες της ακαδημίες.






BJJ and Beach Camp 2016

















BJJ and Beach Camp 2016


The 2016 volume of the Cyprus BJJ and Beach Camp is official! We have two of Eddie Bravo’s top class champions coming over for their first ever camp in Europe. Just like 2015, this year’s camp will be on the beautiful shores of Protaras Cyprus. Remember guys… pack you rashguard, shorts and sun protection and get ready for a weeklong intensive seminar in the Mediterranean! 

More info at; Bjj&Beach Camp






Limassol International NO-GI Championship 2016

Αγαπητοί φίλοι, θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι το Σάββατο 28 Μαΐου και ώρα 9:00 το πρωί, στο κλειστό  γήπεδο του Λυκείου Λινοπετρας στη Λεμεσό, 
Θα διεξαχθούν διεθνής αγώνες Brazilian jiu-jitsu  <<Limassol International No-Gi Championship>>. Οι αγώνες θα πραγματοποιηθούν με βάση τους κανονισμούς της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας IBJJF.  Η είσοδος για τους θεατές θα είναι 5 ευρώ, μέρος των εσόδων θα διατεθούν για φιλανθρωπικό σκοπό προς οργανισμό 
ΠΑΣΥΚΑΦ.

NAGA London 16/Apr/2016








Με μεγάλη επιτυχία στέφθηκε η συμμετοχή των Κύπριων αθλητών στο Διεθνή διαγωνισμό του NAGA (North American Grappling Association) που διεξήχθει στο Crystal Palace National Sports Center στο Λονδίνο, στις 16 Απριλίου 2016.

Χρυσό μετάλλιο στην κατηγορία γυναικών στο gi(στολή) και no-gi κατέκτησε η Μαρίνα Μαύρου μετά από τέσσερις συνολικά αγώνες, ενώ ο Θωμάς Μαγνήτης βραβεύτηκε με δύο χάλκινα μετάλλια στην κατηγορία ανδρών κάτω των 80kg στο gi και no-gi μετά απο εννιά αγώνες. Διάκριση στις μαύρες ζώνες εξασφάλισε ο Ανδρέας Αχνιώτης κατακτώντας χάλκινο στο no-gi και τη χρυσή ζώνη του διαγωνισμού στο gi μετά απο τέσσερις αγώνες




Κυριακή, 22 Μαΐου 2016

Denny Prokopos Seminar 4/April/2016





















EBI 2 champion Denny Prokopos visited Aspida in Nicosia for a fully loaded no-gi seminar. As the highly talented and passionate individual that he is, Denny left his heart on the mats for a full-house intensive seminar. We look forward to hosting Denny again in the near future.

Photoshoot by Stelios Modestou



European NO-GI championship/Rome Open 1,2,3/Aprl/2016




















Με πολλές  επιτυχίες  επέστρεψε η  κυπριακή αποστολή αθλητών του Aspida Team Renzo Gracie που συμμετείχαν στο Πανευρωπαϊκο Πρωτάθλημα IBJJF  NO-GI και στο διεθνές τουρνουά Rome open IBJJF  που διεξαχθείκε στη Ρωμη τις 1,2 και 3  του Απρίλη.

Τα αποτέλεσματα αναλυτικά :

Πάνος Πετραλλής

-Χαλικινο μεταλλιο στο διεθνές τουρνουά Rome open IBJJF στην κατηγορία τον -100kg, μωβ ζώνες.

-Χαλικινο μεταλλιο στο Πανευρωπαϊκο Πρωτάθλημα IBJJF  NO-GI στην κατηγορία τον -100kg, μωβ ζώνες



Helio Demange

-Χαλικινο μεταλλιο στο διεθνές τουρνουά Rome open IBJJF στην κατηγορία τον -82.3kg, μωβ ζώνες.

-Χαλικινο μεταλλιο στο Πανευρωπαϊκο Πρωτάθλημα IBJJF  ΝO-GI

στην κατηγορία τον -82.3kg, μωβ ζώνες.

-Χαλικινο μεταλλιο στο Πανευρωπαϊκο Πρωτάθλημα IBJJF  ΝO-GI

στην κατηγορία Open, μωβ ζώνες.



John Murray

-Χρυσό  μεταλλιο στο διεθνές τουρνουά Rome open IBJJF στην κατηγορία τον -76kg, μπλε ζώνες.

-Αργυρό  μεταλλιο στο διεθνές τουρνουά Rome open IBJJF στην κατηγορία Open, μπλε ζώνες.

-Χρυσό  μεταλλιο στο Πανευρωπαϊκο Πρωτάθλημα IBJJF  ΝO-GI

στην κατηγορία τον -76kg, μπλε ζώνες.

-Αργυρό  μεταλλιο στο Πανευρωπαϊκο Πρωτάθλημα IBJJF  ΝO-GI


στην κατηγορία Open, μπλε ζώνες.





ATRG leaving for European NO-GI championship/Rome Open 1,2,3/Aprl/2016










Αναχωρεί σήμερα η κυπριακή αποστολή αθλητών του Aspida Team Renzo Gracie που θα συμμετάσχουν στο Πανευρωπαϊκο Πρωτάθλημα IBJJF  NO-GI και στο διεθνές τουρνουά Rome open IBJJF  που θα διεξαχθεί στη Ρωμη 1,2 και 3  του Απρίλη.

Την κυπριακή ομάδα θα εκπροσωπήσουν:
 Πάνος Πετραλλής  στην κατηγορία τον -100kg, μωβ ζώνες.
 Helio Demange  στην κατηγορία τον -82.3kg, μωβ ζώνες.

John Murray στην κατηγορία τον -76kg, μπλε ζώνες.

Aspida Carnaval Roll 12/May/2016





















As it’s carnival season and time to sizzle the steaks on that barbeque we found a reason to dress up and roll in true superhero fashion. Remember guys… keep it fun! 










Belt Promotion 29/Jan/2016


















Last night was a special night. Three fellow team mates who competed at the European BJJ championships were promoted to higher belts. For dedication, proven skill and for their performance. Congratulations to:
Marios  Christodoulou for receiving his Blue belt from Prof Andreas Achniotis, 
Christos Kosiaris for receiving his Blue belt from Prof Andreas Achniotis.
Andreas Ketonis  for receiving his Purple belt from Prof Andreas Achniotis.




Greek Nationals 29/Feb/2016























Greek national championship 2016 results .
Panos Petralis 1st place / Purple belts / Adult / -100kg
Giorgos Hadjilazarou 1st place /Purple belts / Masters / -94.3kg
Giorgos Hadjilazarou 2nd place /Purple belts / Masters / Open
Akis Christodoulou 2nd place /
Purple belts / Masters / -64kg
Andreas Ketonis 5th place / Purple belts / Adult / -70kg
Congrats to everybody representing Renzo Gracie in last week's Greek Nationals and for their amazing results! Our team finished 5th place with a total of 76 points out of 16 teams. Not a small feed for a small team! A big thank you goes out to all the coaching stuff both in Greece and in Cyprus: Professor Pantelis Panayides, Panayiotis Melodias, Alexis Kallis and Andreas Achniotis for preparing the team they way they did! Kudos